• 

  Zajęcia przy muzyce | Seniorzy

  Aktywność fizyczna w starszym wieku pozwala długo zachować młodość i opóźnić procesy starzenia. Regularne ćwiczenia usprawniają pracę wszystkich układów i narządów. Poprawiają uwapnienie i wzmacniają układ kostny. Zmniejszają ryzyko wystąpienia osteoporozy, cukrzycy, zawału serca i bólów…

• 

  Warsztaty poezji klasycznej

  Jeżeli jesteście wrażliwi, z ufnością i nadzieją, a czasami z życzliwą ironią, obserwujecie otaczający nas świat, to zapewne poezja jest dla was zjawiskiem bliskim i emocjonalnie odczuwalnym. Wielu z was miało lub być może ma…

• 

  Studio piosenki | 11+

  Od 2018 roku w Miejskim Domu Kultury w Sulejówku działa Studio Piosenki. Zapraszamy do udziału w zajęciach młodzież od 11 roku życia, zarówno tych którzy stawiają pierwsze kroki, jak również posiadających umiejętności wokalne. Zapisy prowadzimy w…

• 

  Warsztaty teatralne dla dorosłych! | 18+

  Wiemy, że pośród mieszkańców Sulejówka jest wiele osób, które w głębi duszy zawsze marzyły o występowaniu na scenie, ale nie miały do tego okazji, czasu lub miejsca do ćwiczeń. Od lutego rozpoczynamy zapisy do grupy…

• 

  Zajęcia z ceramiki | 6+

  Jednym z surowców plastycznych, który ludzkość najwcześniej zaczęła wykorzystywać dla celów gospodarczych jest glina. Przez wieki wykonywano z niej przedmioty użytkowe i ozdoby. Praca z gliną daje nieograniczone możliwości twórcze. Uczestnicy zajęć mogą ją modelować, rzeźbić…

• 

  Nauka gry na fortepianie

  Zajęcia fortepianu skierowane są dla osób powyżej 7. roku życia, które chciałyby opanować lub rozwijać technikę gry na fortepianie, poznając ciekawy repertuar zarówno z zakresu muzyki klasycznej, jak i rozrywkowej, a zarazem trenując umiejętność czytania…

• 

  Zmysłowisko | 0,5 - 3

  Sensoryka dla smyka czyli pomysły na zmysły to nasz pomysł na wspólną zabawę dla małych dzieci i ich mam (babć i tatusiów). Pomagamy dzieciom poznawać świat zmysłami: dotykać, wąchać, obserwować i słuchać. Brudzimy się w…

• 

  Animacja poklatkowa |6-13|

  Uczestnicy zajęć stają się scenarzystami, reżyserami i scenografami. Tworzą postacie, które wprawiają w ruch. Nadają im również mimikę twarzy. Do powstającej animacji wykorzystujemy różne techniki i materiały. Uczestnicz mogą, ale nie muszą musi mieć swój…

• 

  Zajęcia komputerowe | Seniorzy

  Zajęcia odbywają się w pracowni komputerowej SP 1 przy ul. Idzikowskiego 2a. Zajęcia dedykowane są osobom starszym, które zaczynają swoją przygodę z komputerem lub chcą pogłębić wiedzę o sposobach wykorzystania technik komputerowych. Należy do nich:…

• 

  Zajęcia teatralne | 6-10 | 11+

  Zajęcia teatralne dla dzieci w wieku 6-10 lat oraz dla młodzieży od 11 r. życia odbywają się w poniedziałki w godzinach 16:00 – 17:00 (grupa dziecięca) oraz 17:00-18:00 (grupa młodzieżowa). Ich celem jest wzbogacenie rozwoju…

• 

  Trening kreatywności z elementami dramy |10-13|

  Rozwijanie płynności, giętkości i oryginalności myślenia to główne zadania treningu kreatywności. Na zajęciach uczestnicy nauczą się jak generować oryginalne pomysły, samodzielnie je oceniać i jeśli to możliwe, te najlepsze wprowadzać w życie! Trening służy twórczemu…

• 

  Nauka gry na gitarze | 6-11 | 12-16

  Zajęcia z gry na gitarze, na których uczniowie poznają podstawy techniki, teorii, a także ulubione piosenki z Polski i świata w różnych stylach muzycznych takich jak Rock, Blues, Jazz, Reggae i Pop. Lekcje prowadzone są poprzez…

• 

  Nauka gry w szachy | 5+

  Zajęcia szachowe odbywają się raz w tygodniu. W najbliższym roku szkolnym będą realizowane w trzech grupach: dla początkujących, średniozaawansowanych, i zaawansowanych. W grupie dla początkujących uczestnicy, którzy rozpoczynają naukę zapoznają się z podstawowymi zasadami gry w szachy.  

• 

  Chór Kameralny Miasta Sulejówek | 9+

  Chór Kameralny Miasta Sulejówek powstał w 2014 roku na mocy decyzji Burmistrza Miasta Sulejówek Pana Arkadiusza Śliwy oraz Dyrektora Miejskiego Domu Kultury w Sulejówku Pana Tadeusza Hankiewicza. Utworzenie i prowadzenie zespołu powierzono Michałowi Śmigielskiemu.

• 

  Młody odkrywca | 6+

  Przy doświadczeniach i eksperymentach rozwijamy dziecięca pasję odkrywania różnych zagadnień z dziedziny fizyki i chemii. Planujemy poszczególne eksperymenty, obserwujemy proces i wyciągamy wnioski. Uczymy się obserwować świat przyrody i odkrywamy jego bogactwo. Zajęcia prowadzi instruktor: Kamila Trochimiak {AG}2018/zajecia/mlody-odkrywca{/AG}

• 

  Zajęcia dla mam i dzieci | 2-3

  Grupa I - dzieci do lat dwóchGrupa II – dzieci dwu i trzyletnieCelem zajęć jest zapewnienie dzieciom możliwości rozwoju przez ruch i muzykę. Proponowane podczas spotkań aktywności mają na celu stworzenie dziecku okazji do poznania…

• 

  Taniec hip-hop | 6-12 | 12+

  W 2018 roku z powodzeniem wystartowały zajęcia grupy tańca hip hop z elementami obrotów, skoków i piruetów – Studio S. Lubisz tańczyć? Chciałbyś nauczyć się techniki lub doskonalić swoje umiejętności pod okiem profesjonalisty? Zapisz się…

• 

  Trening interpersonalny |10-13|

  Dobra komunikacja, współpraca i krytyczne myślenie to bardzo ważne umiejętności otoczonego nowymi technologiami, współczesnego świata. Trening interpersonalny ma na celu podnoszenie tych umiejętności, duży nacisk kładzie na kontakt z innymi ludźmi. Podczas zajęć, uczestnicy będą…

• 

  Zajęcia taneczne dla Pań | 18+

  MDK w Sulejówku zaprasza na zajęcia taneczne Panie w wieku 18 +. Celem zajęć jest kształtowanie sylwetki techniką baletową i lady's dance. W ramach zajęć będziemy ćwiczyć układy z różnych technik: Latino, show dance, belly…

• 

  Zajęcia ruchowe dla dorosłych | 18+

  Każde zajęcia składają się z następujących elementów: rozgrzewka prowadzona do muzyki, część tanecznej oraz ćwiczenia wzmacniające i rozciągające. Do rozgrzania całego ciała, stanowiącego punkt wyjściowy dla każdego rodzaju wysiłku fizycznego, wykorzystywane są zarówno ćwiczenia statyczne…