Robiąc zakupy wybieramy produkty spożywcze, a tym samym decydujemy o swoim zdrowiu. Wybierając świadomie żywność możemy znacznie obniżyć w swoim jadłospisie zawartość składników, które nie są dla nas korzystne. Mowa tu o soli, cukrze i tłuszczu, których ilość można zmniejszyć nawet o połowę jeśli tylko zastosujemy pewne metody. Wykład zainteresuje te osoby, które chcą mieć wpływ na swoją dietę poprzez świadome zakupy.


Na wykładzie omówione zostaną także aspekty bezpieczeństwa żywności w czasie pandemii m. in. na co zwrócić uwagę jeśli chodzi o bezpieczeństwo produktów spożywczych, które przynosimy do domu.

 

 

Transmisja on-line dostępna będzie 15 minut przed rozpoczęciem wykładu. Istnieje możliwość telefonicznego zadawania pytań.