Szanowni Państwo z przyczyn od nas niezależnych spotkanie w dniu 16 listopada nie odbędzie się. Za utrudnienia serdecznie przepraszamy. 
 
 
Pewność siebie jest jednym z najważniejszych elementów zdrowego funkcjonowania w relacjach, rozwoju zawodowego, dobrego samopoczucia, czy budowania odporności psychicznej. Dlatego tak ważne jest, żeby pogłębiać wiedzę o sobie, o swoich zasobach, wzmacniać samoakceptację i uniezależniać od opinii z zewnątrz. W trakcie warsztatu zobaczymy, na czym opiera się nasza osobista pewność siebie, jakie mamy zalety, jak unikać porównywania się. Posłużymy się ćwiczeniami coachingowymi oraz pracą z metaforą. Będzie ciekawie, twórczo i rozwojowo.
 
Zapraszamy na bezpłatne spotkanie 16.11 o godzinie 12:00
 
Wspaniałe prowadzące:
Monika Crook
Z wykształcenia jestem pedagogiem pracy, doradcą zawodowym, coachem, facylitatorką Job Crafting. W ciągu ostatnich kilku lat uzyskałam certyfikacje w Teście Zawodów Achtnicha (badanie struktury osobowości zawodowej w oparciu o potrzeby), Extended DISC (badanie naturalnych styli zachowania), MTQ48 (badanie odporności psychicznej) oraz Racjonalnej Terapii Zachowań (praca nad negatywnymi przekonaniami). Na co dzień pracuję ze studentami i osobami dorosłymi nad znalezieniem własnej ścieżki zawodowej i zdefiniowaniem oraz przepracowaniem ewentualnych blokad powstrzymujących przed działaniem pełnym potencjałem. Prywatnie jestem mamą czwórki dzieci (młodzieży), od których nauczyłam się, co jest ważne i kiedy warto odpuścić.
 
Ewa Łupińska-Anisimowicz
Z wykształcenia jestem psychologiem. Ukończyłam szkołę treningu i warsztatu psychologicznego oraz kurs coachingu. Jestem certyfikowanym konsultantem narzędzia badającego naturalny styl zachowania Extended DISC oraz testu mierzącego odporność psychiczną MTQ48. Posiadam wiedzę i umiejętności do prowadzanie spotkań w modelu Racjonalnej Terapii Zachowania oraz Porozumienia bez Przemocy (NVC). W pracy zawodowej wspieram młode osoby w znalezieniu optymalnego miejsca na rynku pracy w oparciu o ich indywidualne zasoby. Prywatnie mama trójki córek, opiekunka kotki, wypracowująca swój optymalny model równowagi między aktywnością a względnym spokojem.
 
Zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
 

Masz chwilę? Możesz zrobić coś ważn…

Masz chwilę? Możesz zrobić coś ważnego dla kultury! W Miejskim Domu Kultury w Sulejówku wierzymy...

NABÓR OSTATNIEJ SZANSY DO STUDIA PI…

Masz ochotę rozwijać swój głos, śpiewać w świetnej atmosferze i występować na scenie? To Twój mome...

500 figur, 25 artystów i 1 wspólna…

W ostatnią sobotę sierpnia odbył się wernisaż wyjątkowej wystawy ręcznie malowanych figurek do gier ...

Gdy serce wymyka się spod kontroli-…

  Christopher "Toffik" Osgood jest człowiekiem, który po śmierci żony zatrzymał się w miejscu. Co...

Witamy w nowym sezonie zajęć w MDK…

    Gotowi na kolejny sezon? na spotkania, inspirujące zajęcia, próby, nowe doświadczenia i wsp...

Poszukujemy kandydatki/kandydata do…

Ogłaszamy konkurs na stanowisko ds. obsługi sekretariatu i promocji w wymiarze 1/2 etatu. Poszukuje...

Już jest! Plan Zajęć na nowy sezon …

Jesteście ciekawi co dla Was przygotowaliśmy w nowym sezonie? Głównie będziemy kontynuować zajęcia...

Komiks + Renata Szar = MDK + :D ucz…

Takim równaniem postanowiliśmy reklamować najnowszą MDKowską propozycję cotygodniowych zajęć, którą ...

Dołącz do szalonej Wioletty aby zre…

Uruchamiamy kolejny projekt teatralny dla osób dorosłych! Mieszkasz w Sulejówku lub okolicy, jesteś ...

Wcześniej bilety kupujesz więcej zy…

  Ruszyła przedsprzedaż biletów na koncert bluesowy "Eddie Angel", który odbędzie się 11 listopad...

Muzyka, która łączy i pomaga. Chary…

  24 maja  na sali Miejskiego Domu Kultury przeżyliśmy bardzo wyjątkowy wieczór.    Pełen muzy...

Przeczytaj! - realne korzyści z Kar…

  Nowy sezon kulturalno-oświatowy 2026/2027 w Miejskim Domu Kultury w Sulejówku zbliża się wiel...

Wiosenne impresje młodych talentów …

   "Wiosenne impresje" w wykonaniu uczniów Prywatnej Szkoły Muzycznej I i II stopnia "Paderevianum...

Grupa "Po Bandziiie" znow…

    Grupa Po Bandziiie znów dała czadu! Ta zwariowana ekipa wystawiła aż dwa spektakle jednego d...

Katalog wystawy poplenerowej "…

 Każde miasto ma swój niepowtarzalny klimat, ukryty w cieniu starych drzew, zabytkowych fasadach i...

Bajka, która zmroziła krew w żyłach…

fot. Wojciech Łukasik    "Bajka krew w żyłach mrożąca" W rolach głównych Aktorzy teatralnej Gru...

Podcast | Sąsiedzkie spotkania z ku…

  Szanowni Państwo, w tym roku przygotowaliśmy i zrealizowaliśmy dla Was dziesięć odcinków "Sąsie...

Kultura, która łączy. Tak pożegnali…

  fot. Anna Nowak    Tak zakończyliśmy VI edycję Festiwalu Zofiówka. Finałowy koncert "Dzień jak...

Emocje, rywalizacja i mistrzowskie …

  WIELKI FINAŁ LIGI SZACHOWEJ 2025/2026 ZA NAMI!    Tegoroczna edycja Ligi Szachowej dostarczyła ...

Twój głos, Twoja opowieść. Podsumow…

    Jak wiele może zmienić sposób, w jaki mówimy?   Podczas warsztatów z impostacji głosu prowad...

Ajka Tarasow i magia Kina w Sulejów…

Tegoroczne Sąsiedzkie Spotkanie z filmem, czyli z Ajką Tarasow zamieniło się w fascynującą podróż ...

​Teatralno-muzyczne emocje w Mrozac…

  Czerwiec w MDK-u obfituje nie tylko w wyjątkowe Zofiówkowe emocje, artystyczno - malarskie wz...

Muzyka od kulis. O pasji, twórczośc…

  Zapraszamy dziś o godzinie 19:00 do Miejski Dom Kultury w Sulejówku!   Jak wygląda życie muzy...

Pierwsze kroki w świecie podcastów …

  Jak legenda o Smoku Wawelskim może pomóc w tworzeniu podcastu?  Okazuje się, że to całkiem niezł...

Dwa światy, jedna pasja. Odsłuchaj …

ODSŁUCHAJ NAGRANIA W FORMIE PODCASTU! Tak wyglądał kolejny wieczór w ramach Sąsiedzkich Spotkań z...

W cieniu wielkich mistrzów, w blask…

    Niedzielne Sąsiedzkie spotkanie z… muzyką: Chopin, Paderewski – ambasadorzy kultury w Polskim ...

Muzyka od Pierwszych Chwil – Spotka…

  Sąsiedzkie Spotkanie z Edukacją Muzyczną dla Najmłodszych   Czy kontakt z muzyką można rozpoc...

O książkach, pamięci i wspólnocie –…

  WYSŁUCHAJ ROZMOWY W FORMIE PODCASTU!   Wszystkie tegoroczne rozmowy w ramach Sąsiedzkich Spotka...

Anna German i Agnieszka Osiecka we …

    6 czerwca o godz. 19.00 zapraszamy na wyjątkowe "Sąsiedzkie spotkanie z… Polskim Radiem" - wie...