Zapraszamy na wyjątkową kąpiel dźwiękową mis i gongów, która pozwoli Ci na głęboki relaks i regenerację ciała oraz umysłu.

Wibracje mis obniżają ciśnienie krwi, wspomagają trawienie i wyciszają układ nerwowy, uwalniając napięcie. Potężne brzmienie gongów wprowadza ciało i umysł w stan medytacji – pomiędzy jawą a snem – synchronizując obie półkule mózgowe i otwierając przestrzeń na twórcze pomysły.

Podczas tej podróży dźwiękowej uwalnisz lęk, stres i blokady emocjonalne, zatrzymasz się w „tu i teraz” i doświadczysz głębokiego oczyszczenia na poziomie duchowym, emocjonalnym i psychicznym. Każda sesja to wyjątkowy rytuał regeneracji i odnowy – pozwól sobie na tę niepowtarzalną chwilę wytchnienia.

Koncert poprowadzi Magdalena Nejbauer – muzykoterapeutka pracująca w nurcie holistycznym, która od lat wspiera innych poprzez dźwięk. Prowadzi procesy emocjonalne z użyciem mis, masaże dźwiękiem oraz koncerty relaksacyjne, tworząc przestrzeń do głębokiego ukojenia i regeneracji.

Przyjdź i daj się porwać falom dźwięku, które oczyszczą ciało i umysł.

Jak przygotować się do kąpieli dźwiękowej?
Zabierz ze sobą matę, ciepły koc, ewentualnie poduszkę i wodę. Czas spędzamy w pozycji leżącej.

Przeciwskazania:
- rozrusznik serca
- I trymestr ciąży
- zakrzepica
- choroby psychiczne
- osoby w trakcie terapii

TERMIN: 7 marca 2026r. o godzinie 19:00
MIEJSCE: Miejski Dom Kultury w Sulejówku, ul. Bogusławskiego 14
BILETY: bilety w cenie 90zł do kupienia w strefie zajęć lub stacjonarnie w siedzibie MDK w Sulejówku