Jak zacząć przygodę z rowerowymi wyjazdami? Michał z Luzik Arbuzik Team Sulejówek opowie o planowaniu tras, noclegach, logistyce, weekendowych wypadach, objeździe Polski, challenge’u #Bałtyk24h i pasji do indoor cycling.

 

Wszystko zaczęło się trochę przypadkiem. W jeden z zimowych weekendów, podczas morsowania, ekipa Luzik Arbuzik zaczęła zastanawiać się, co będzie robić, kiedy skończy się zima. Ktoś rzucił pomysł: a może rowerami wzdłuż Bałtyku? Tak narodził się pierwszy większy wyjazd – ze Świnoujścia na Hel. Miał być przygodą na kilka dni, a stał się początkiem znacznie większego projektu.

 

Kolejne lata przyniosły następne trasy i następne odcinki, aż w końcu Luzik Arbuzik Team Sulejówek zamknął pełną pętlę i objechał rowerami całą Polskę. W tzw. Międzyczasie pojawiły się również zupełnie inne wyzwania, takie jak #Bałtyk24h – około 350 kilometrów z Warszawy nad morze w ciągu jednej doby, a także krótsze weekendowe wypady i kilkudniowe wyprawy, podczas których równie ważne jak kilometry są miejsca, ludzie i historie, które zostają po powrocie.

 

Spotkanie będzie opowieścią o tych przygodach, ale przede wszystkim praktycznym przewodnikiem dla każdego, kto sam chciałby ruszyć w drogę. Jak znaleźć pomysł na trasę? Ile kilometrów zaplanować na dzień? Jak połączyć jazdę z noclegami, transportem i powrotem do domu? Co zabrać, a co po pierwszej wyprawie okazuje się kompletnie niepotrzebne? Jak przygotować rower, zaplanować jedzenie i postoje, radzić sobie z pogodą, awariami, zmęczeniem i różnicą tempa w grupie?

 

Będzie też o organizowaniu wyjazdu dla kilku osób – bo dobra wyprawa to nie tylko kreska wyznaczona na mapie. To kompromisy, logistyka, czasem zmiana planów w ostatniej chwili i umiejętność takiego ułożenia trasy, żeby po kilku dniach wszyscy nadal chcieli ze sobą rozmawiać.

Ważną częścią spotkania będą weekendowe wyprawy. Bo żeby przeżyć rowerową przygodę, wcale nie trzeba od razu brać dwóch tygodni urlopu ani przejeżdżać setek kilometrów. Czasami wystarczą dwa dni, sakwy, nocleg kilkadziesiąt kilometrów od domu i trasa prowadząca drogami, którymi wcześniej nigdy nie mieliśmy powodu jechać. To właśnie takie wyjazdy są często najlepszym początkiem dalszej rowerowej przygody.

 

Całość dopełni druga pasja prowadzącego – indoor cycling. Regularne treningi na rowerze stacjonarnym, praca z muzyką, rytmem i grupą są nie tylko sposobem na utrzymanie formy przez cały rok, ale też świetnym przygotowaniem do dłuższych wypraw. To dwa pozornie różne światy, które łączy jedno – rower i ludzie, z którymi można dzielić energię, wysiłek i radość z jazdy.

To nie będzie opowieść o ściganiu się i rekordach. Raczej o tym, jak ze zwykłego pomysłu rzuconego podczas zimowego morsowania może powstać ekipa, która kilka lat później ma za sobą objazd całej Polski, jednodobowy przejazd nad Bałtyk i mnóstwo historii, których nie dałoby się przeżyć, siedząc w domu.

 

Zachęcamy do obejrzenia video-relacji z jednej z wypraw rowerowych:

 

 

od 03.10.2026 | Między Splotami - wystawa

Zapraszamy do obejrzenia wystawy prac dwóch grup uczestniczek zajęć artystycznych - grupy makramy oraz grupy tkackiej. Wystawa jest okazją do zaprezentowania efektów...

6,8,13.10.2026 | Spektakl "Dobra partia"

Czy można zacząć życie na nowo, gdy przeszłość wciąż nie pozwala o sobie zapomnieć?    Po śmierci ukochanej żony sędzia Christopher Osgood...

10.10.2026 | Koncert bluesowy Alek Mrożek BAND

  Ten sezon rozpoczniemy bluesowo. Na naszej scenie stanie jedna z legend polskiego bluesa – Alek Mrożek w towarzystwie wybitnych muzyków.  

10.10.2026 | Wykład inaugurujący nowy (2026/2027) rok akademicki UTW

10.10.2026 o godzinie 15:00 zapraszamy na Uroczystą Inaugurację roku akademickiego 2026/27 Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Sulejówku!    Rodzina jest grupą społeczną, która...

17.10.2026 | Dzień FRPG „Rzuć kośćmi na wyobraźnię"

WARHAMMER FANTASY ROLEPLAY: 2 EDYCJA Czy zastanawialiście się kiedyś, jak to jest zostać bohaterem książki, filmu albo własnej opowieści? Gry fabularne...

24.10.2026 | Upcykling - drugie życie ubrań "Visible mending"

Masz w domu ubranie, którego szkoda Ci wyrzucić, a które nie doczekało się swojej specjalnej okazji? A może Twój ulubiony...

24.10.2026 | Warsztaty elektroniki - detektor metali

Detektor metali-zbudujemy elektroniczny wykrywacz metali! Zapraszamy na drugie w tym sezonie spotkanie z elektroniką w ramach comiesięcznego warsztatu.   W trakcie zajęć uczestnicy ...

25.10.2025 | „Podróż za horyzont” - spektakl lalkowy dla dzieci.

Teatr Igraszka zaprasza na lalkowy spektakl dla dzieci pt. "Podróż za horyzont"  Mała Małgosia chciałaby się dowiedzieć co jest za horyzontem...

11.11.2026 | Koncert bluesowy "Eddie Angel"

Niemożliwe, a jednak! Już wkrótce na naszej scenie wystąpi Eddie Angel - znakomity brytyjski gitarzysta, wokalista, kompozytor i autor tekstów, od...

21.11.2026 | XI Ogólnopolski Konkurs Poetycki Wiersza Klasycznego "O Buławę Marszałka"

Serdecznie zapraszamy do XI edycji Ogólnopolskiego Konkursu Wiersza Klasycznego o "Buławę Marszałka", organizowanego przez Miejski Dom Kultury w Sulejówku! Konkurs adresowany...